Trainingsrennen am 04.07.2009 in Grefrath

Mit 6 Teilnehmern startete nach kurzem Pfützenkehren um 11:30 das Sprinttraining. Die Wetterbedingungen waren hervorragend: kaum Wind und nur wenige Wolken am Himmel. Es konnten die Distanzen 100m, 200m und 300m mit jeweils 3 oder mehr Wiederholungen absolviert werden. Haltungs- oder Koordinationsfehler wurden von Valeri umgehend korrigiert, um seinen darauf folgenden Versuch zu toppen. Um 14:00 war das Training leider schon zu Ende. Ich freue mich jetzt schon riesig auf das nächste Mal!

Gruß Thomas Mayer

Eissportzentrum Grefrath
400m-Betonbahn
Startzeit: 11:30		23°C
Ergebnisliste
100m-Einzeln
Name	Vorname		AK	Verein	1. Lauf	2. Lauf	3. Lauf
Krisch	Winfried	m	AK60	BoSS 05	12,56	12,67
Malzkorn	Ralf	m	AK50	RSCA	12,76	12,76
Marsollek	Reinhold	m	AK50	BoSS 05	12,09	11,88	11,58
Mayer	Thomas	m	AK30	CST	12,39	12,56	12,54	PB
Vorobev	Daniela	w	Jug	BoSS 05	13,42	13,34	13,33
Vorobev	Christian	m	SchA	BoSS 05	13,50	13,56	13,51	PB/iAKBR
200m-Einzeln
Name	Vorname		AK	Verein	1. Lauf	2. Lauf	3. Lauf
Krisch	Winfried	m	AK60	BoSS 05	23,59	23,15		PB/iDAKR
Marsollek	Reinhold	m	AK50	BoSS 05	21,20	21,38	21,40	PB/iDAKR
Mayer	Thomas	m	AK30	CST	-	22,77	22,51	PB
Vorobev	Daniela	w	Jug	BoSS 05	23,74	23,70	23,70	PB
Vorobev	Christian	m	SchA	BoSS 05	25,18	24,86		PB
300m-Einzeln
Name	Vorname		AK	Verein	1. Lauf	2. Lauf	3. Lauf
Krisch	Winfried	m	AK60	BoSS 05	34,02	33,56
Mayer	Thomas	m	AK30	CST	32,41	33,05	32,46
Vorobev	Daniela	w	Jug	BoSS 05	34,20	34,91
Vorobev	Christian	m	SchA	BoSS 05	36,44	35,80
*manuelle Zeitmessung
iAKBR – inoffizieller Altersklassenbahnrekord
iDAKR – inoffizieller Deutscher Altersklassenrekord
PB – persönliche Bestzeit

Cathy Immich vier Mal unter den Top 10 bei der DM in Grefrath!

Die Vorbereitung zu den Deutschen Meisterschaften der Jugend und Junioren in Grefrath nahmen wir sehr ernst und führten ein spezielles vereinsübergreifendes Vorbereitungsprogramm durch. Obwohl unsere Sportler Daniela Vorobev, Catherina und Benedict Immich trotz einiger verletzungs- bzw. krankheitsbedingter Trainingspausen dank des Vorbereitungsprogramms in aufsteigender Form waren, haben Testrennen gezeigt, dass es vielleicht nur bei Cathy für die Konkurrenz um gute Platzierungen bei der DM am 20./21.06.2009 reichen wird. So ging nur sie an den Start. Ihr Ziel war unter die ersten Zehn zu kommen…

Dies war ihr dann mehrmals eindrucksvoll gelungen: beim 300m-Einzelsprint, 1000m-Massenstart und 10000m-Punktelauf mit Ausscheidung wurde sie zehnte. Bei der 500m-Sprintausscheidung belegte sie nach einem sehr guten Start den 7. Platz und verpasste ganz knapp die Finale, was am Ende mindestens Platz 5 bedeutet hätte!

Cathy kämpfte bei allen Rennen bis zum letzten Meter und konnte so am Ende noch persönliche Bestzeiten über 500m, 1000m und 3000m aufstellen. Gratulation und Dank!!!

Mit Sicherheit werden nach dieser Meisterschaft auch noch die beiden Demonstrationsrennen der Sportler mit geistiger Behinderung in Erinnerung bleiben. Hier gilt es, den Organisatoren, die mit dem SPECIAL OLYMPICS Verband im Rahmen dieser DM eine Kooperation eingegangen sind, ein großes Lob auszusprechen.

An dieser Stelle möchte ich auch auf eine integrative Veranstaltung mit langjähriger Tradition aufmerksam machen, den Capp-Sport-Cup von Elisabeth und Bernhard Weik-Stiftung in Langenfeld.

Insgesamt waren diese Deutschen Meisterschaften der Jugend und Junioren eine sehr gut gelungene Veranstaltung. Hoffentlich gibt sie der weiteren Entwicklung des Inline-Speedskating in NRW und speziell in Grefrath und Umgebung neue Impulse…

Bilder von Thorsten Oltmer:

Ergebnisse

Berichte zum Thema:
Sportminister Dr. Ingo Wolf: „Das ist ja ein richtig toller Sport“

3. Grefrather Supersprint am 29.08.2009

Nun ist es soweit. Unser Supersprint erfährt seine dritte Auflage. Wie im Vorjahr bieten wir also wieder Speedskatern aller Altersklassen die Möglichkeit sich auf den Sprintdistanzen 100 bis 500m allein der Uhr zu stellen. Dabei ist unsere Bahn in Grefrath, wie sich auch bei der DM der Jugend und Junioren kürzlich zeigte, extrem schnell und immer gut für neue Rekorde. Auch in diesem Jahr wird es wieder die Möglichkeit geben einen Teamwettbewerb nach Eisschnelllaufregeln zu bestreiten.

Aufgrund der Tatsache, dass hier Einzelstarts erfolgen müssen, ist die maximale Teilnehmerzahl auf 40 Starter beschränkt!
Hier ist die Ausschreibung.

Trainingsrennen am 30.06.2009 in Grefrath

Eissportzentrum Grefrath
400m-Betonbahn
Startzeit: 19:30		28°C
Ergebnisliste
100m-Einzeln
Name	Vorname		AK	Verein	1. Lauf	2. Lauf
Pawlowski	Christoph	m	AK30	BoSS 05	11,20
Morgiel	Margit	w	AK40	BoSS 05	13,92	13,90
Vorobev	Daniela	w	Jug	BoSS 05	13,89	13,50
Vorobev	Christian	m	SchA	BoSS 05	14,20	14,12
Immich	Catherina	w	JunA	BoSS 05	12,52	12,45
500m-Einzeln
Name	Vorname		AK	Verein	1. Lauf
Pawlowski	Christoph	m	AK30	BoSS 05	46,05*
Morgiel	Margit	w	AK40	BoSS 05	57,32*
300m-Einzeln
Name	Vorname		AK	Verein	1. Lauf	2. Lauf
Vorobev	Daniela	w	Jug	BoSS 05	34,16	33,74	PB
Vorobev	Christian	m	SchA	BoSS 05	36,08	38,25
Immich	Catherina	w	JunA	BoSS 05	31,36	31,53	PB
Immich	Benedict	m	JunB	BoSS 05	35,28	35,36
200m-Einzeln
Name	Vorname		AK	Verein	1. Lauf	2. Lauf
Vorobev	Daniela	w	Jug	BoSS 05	23,87	23,97	PB
Vorobev	Christian	m	SchA	BoSS 05	25,33	25,50	PB
Immich	Catherina	w	JunA	BoSS 05	21,85	21,94	AKBR/PB
Immich	Benedict	m	JunB	BoSS 05	24,94	24,61
*manuelle Zeitmessung
AKBR – Altersklassenbahnrekord
PB – persönliche Bestzeit

Neue Bahnrekorde bei der DM Jugend und Junioren 2009

Deutsche Meisterschaften der Jugend und Junioren am 20.-21.06.2009
Eissportzentrum Grefrath
400m-Betonbahn
Neue Bahnrekorde (vorläufig)
200m
Name	Vorname		AK	Verein
Peißker	Jenny	w	Jug	Blau-Weiss Gera	20,292
Siegel	Tim	m	Jug	Blau-Gelb GG	20,231	DAKR
300m
Name	Vorname		AK	Verein
Schimek	Laethisia	w	JunA	Blau-Gelb GG	27,789	DAKR
Gutermuth	Alisa	w	JunB	ERSG Darmstadt	27,832	DAKR
Peißker	Jenny	w	Jug	Blau-Weiss Gera	29,727	DAKR
Horn	Christopher	m	JunA	Blau-Gelb GG	26,668
Albrecht	Simon	m	JunB	Blau-Gelb GG	27,008	DAKR
Heckmann	Jan	m	Jug	ERSG Darmstadt	30,007
500m
Name	Vorname		AK	Verein
Schimek	Laethisia	w	JunA	Blau-Gelb GG	46,653
Gutermuth	Alisa	w	JunB	ERSG Darmstadt	46,214
Horn	Christopher	m	JunA	Blau-Gelb GG	45,794
Kießlich	Thimo	m	JunB	ERSG Darmstadt	45,243
1000m
Name	Vorname		AK	Verein
Schimek	Laethisia	w	JunA	Blau-Gelb GG	1:41,373
Bittner	Richard	m	JunA	Großenhainer RSV	1:33,353
1500m
Name	Vorname		AK	Verein
Peißker	Jenny	w	Jug	Blau-Weiss Gera	2:37,559
Heckmann	Jan	m	Jug	ERSG Darmstadt	2:35,222
3000m
Name	Vorname		AK	Verein
Schimek	Laethisia	w	JunA	Blau-Gelb GG	5:06,381
Gutermuth	Alisa	w	JunB	ERSG Darmstadt	5:01,560
Luding	Tamara	w	Jug	Blau-Gelb GG	5:23,768
Albrecht	Simon	m	JunB	Blau-Gelb GG	4:40,732	DAKR
Siegel	Tim	m	Jug	Blau-Gelb GG	5:29,153
5000m
Name	Vorname		AK	Verein
Fröhlich	Max	m	JunA	Großenhainer RSV	8:08,633
Dieterle	Fabian	m	Jug	Skisport Franken H.	8:40,516
10000m
Name	Vorname		AK	Verein
Gutermuth	Alisa	w	JunB	ERSG Darmstadt	18:19,227
Horn	Christopher	m	JunA	Blau-Gelb GG	17:08,108
Kießlich	Thimo	m	JunB	ERSG Darmstadt	17:06,178	DAKR
DAKR – Deutscher Alterklassenrekord

Vorbereitungsprogramm zur DM Jugend und Junioren 2009

Im Vorfeld der DM Jugend und Junioren 2009 in Grefrath hatten wir ein umfangreiches Vorbereitungsprogramm aufgelegt, um vor allem den Teilnehmern der DM, aber auch allen anderen interessierten Sportlern die Möglichkeit zu bieten ihre Fähigkeiten zu schulen und sich insbesondere auf die schnelle Bahn in Grefrath vorzubereiten. Das unten mit eigenem Artikel beschriebene Trainingslager war ein Teil dieses umfangreichen Programms.

Rund 50 Teilnehmer innerhalb und außerhalb Nordrhein-Westfalens nahmen an unseren Maßnahmen teil. Sie hatten die Möglichkeit, mit Hilfe von hochqualifizierten Trainern/Referenten sich auf die Großbahn sowohl technisch als auch taktisch einzustellen. Ihre Leistungen bei Testläufen haben dann die positiven Trainingseffekte objektiviert, fast alle konnten persönliche Bestzeiten auch bei mäßigen Wetterbedingungen verbessern. Einige Ergebnisse waren neue Altersklassenbahnrekorde und lagen zum Teil sogar im Bereich der Deutschen Altersklassenrekorde, so dass bei günstigen Wetterbedingungen am 20./21.06.2009 der eine oder der andere Deutsche Rekord neu markiert werden könnte!

An dieser Stelle bedanken wir uns bei allen, die teilgenommen haben, Sportlern wie Eltern, Trainern, Betreuern und Helfern ganz herzlich und wünschen allen, die bei den Deutschen Meisterschaften der Jugend und Junioren am kommenden Wochenende hier in Grefrath dabei sind,

viel Glück und Erfolg!

Herzlich willkommen auch von unserer Seite

Reinhold Marsollek
(BoSS 05 – Vorsitzender) 

Berichte zum Thema:
“Das Trainingslager am 06.-07.06.2009 in Grefrath war ein voller Erfolg!” und “Vorbereitungsprogramm zur Jugend und Junioren DM in Grefrath”

Trainingsrennen am 17.06.2009 in Grefrath

Eissportzentrum Grefrath
400m-Betonbahn
Startzeit: 19:00		22°C
Ergebnisliste
100m-Einzeln
Name	Vorname		AK	Verein	1. Lauf	2. Lauf
Pawlowski	Christoph	m	AK30	BoSS 05	10,85	10,99
Graham	Philip	m	JunB	BoSS 05	12,26	12,25
Malzkorn	Ralf	m	AK50	RSCA/BoSS 05	12,46	12,70
Vorobev	Christian	m	SchA	BoSS 05	13,69	14,03	AKBR
Immich	Catherina	w	JunA	BoSS 05	12,15*	12,51
300m-Einzeln
Name	Vorname		AK	Verein	1. Lauf	2. Lauf
Pawlowski	Christoph	m	AK30	BoSS 05	28,88
Graham	Philip	m	JunB	BoSS 05	34,28	33,74
Malzkorn	Ralf	m	AK50	RSCA/BoSS 05	31,16*	31,81
Immich	Catherina	w	JunA	BoSS 05	32,10
Krisch	Winfried	m	AK60	BoSS 05	33,17		AKBR
200m-Einzeln
Name	Vorname		AK	Verein	1. Lauf	2. Lauf
Graham	Philip	m	JunB	BoSS 05	23,30	23,27
Malzkorn	Ralf	m	AK50	RSCA/BoSS 05	22,10
Vorobev	Christian	m	SchA	BoSS 05	26,13	26,03
Immich	Catherina	w	JunA	BoSS 05	22,44		AKBR
*manuelle Zeitmessung
AKBR – Altersklassenbahnrekord

Im letzten Jahr noch Anfänger, heute schon “Profi”

Sicherheitskurs am 07./14.06.2009

Angekündigtes Sicherheitskursangebot eingelöst

“Die wegen Überfüllung abgewiesenen Anfänger im Kinderkurs und andere Interessierte erhalten voraussichtlich an zwei Sonntagen Anfang Juni von 10:00 – 11:30 Uhr, wie schon 2008 am Asphaltviereck an der Zeche Gibraltar am Kemnader See kostenlose Sicherheitskurse von BoSS 05. Bitte dann im Blog nachschauen oder aktuelle Pressemitteilungen studieren”, hieß es in unserer Blog-Mitteilung im März.

Jetzt war es soweit, am 14.06.09 wurde unser Versprechen eingelöst: die Anfänger erhielten zum zweiten und vorerst letzten Mal in diesem Jahr Gelegenheit, sich innerhalb von zwei Stunden mit einer Grundsicherheit für ihre Freizeitsportart auszustatten, die den meisten Inlineskatern am Kemnader See fehlen dürfte.

Von 8-10 Uhr rollten allerdings schon Teilnehmer des von Reinhold Marsollek gegründeten Inliner-Frühaufstehertreffs an den Ufern des Kemnader Sees entlang. Einer von ihnen, Dustin, der vor einem Jahr an gleicher Stelle bei Reinhold erste Inlinerkenntnisse erwarb und für den zehnwöchigen Frühlingskurs an der Rudolf Steiner Schule als Erster meldete, konnte am Anfang als “Profi” auf beeindruckende Weise vorführen, was er inzwischen drauf hat: Allein fünf verschiedene Bremsarten auf Asphalt und Rasen beherrschte er perfekt und – natürlich – das kontrollierte Stürzen. Nach dem Treffen waren auch die Anfänger fast soweit. Alle erlernten dann auch noch durch einen Trick das Rückwärtsfahren. Wirklich alle! Die neue Inlinerbahn kann kommen…

Etwa ein Dutzend Teilnehmer der zehnwöchigen Kurse von Reinhold und Valeri, darunter auch Dustin, haben nun einen einjährigen Fortsetzungskursus bei Valeri Vorobev gebucht.

Berichte zum Thema:
“Abschluss des Inliner-Sicherheitskurses / Frühaufsteher-Inlinertreff gegründet” und “BoSS 05-Sicherheitstraining am Kemnader Stausee im August-September 2008″

Das Trainingslager am 06.-07.06.2009 in Grefrath war ein voller Erfolg!

Unserer Einladung folgten rund 22 Sportlerinnen und Sportler aus NRW und nahmen an den Trainingsmaßnahmen, Testrennen und dem Lehrgang mit Bernd Schicker, sowie an dem Lehrgang mit Landestrainer Daniel Pütter teil. Von allen Beteiligten erhielten wir überaus positive Rückmeldungen! Daniel Pütter bedankte sich für die gute Kooperation im Rahmen der Vorbereitung zur Jugend und Junioren DM in Grefrath. Auf Wunsch von teilnehmenden Sportlern sowie Eltern werden wir auch im nächsten Jahr ähnliches Trainingslager auch mit Bernd planen.

Unser Dank gilt allen Teilnehmern für Ihr Interesse, Birgit Peltzer und Gisela Immich für Ihre Unterstützung und natürlich den Referenten, die dies erst ermöglichten!

Bilder vom Lehrgang mit Bernd Schicker:

Testrennen am 06.06.2009 in Grefrath

Eissportzentrum Grefrath
400m-Betonbahn
Startzeit: 13:00		17°C
Ergebnisliste
200m-Einzeln
Name	Vorname		AK	Verein	1. Lauf	2. Lauf
Bartelt	Dustin	m	JunB	NIC	22,18
Finkewirth	Lars	m	JunB	TSL	21,96		AKBR
Gießing	Lennart	m	JunB	KRM	22,63
Goemann	Julia	w	Jug	TSL	25,97	27,57
Grieswelle	Jost	m	JunB	SVH	22,40
Grieswelle	Malte	m	SchA	SVH	23,96	24,71	AKBR
Peltzer	Christopher	m	Jug	NIC	21,60		AKBR
Roos	Leon	m	JunB	LCS	23,39
Sabath	Franziska	w	Jug	SVH	25,00	24,67
Seebold	Agneta	w	Jug	KRM	25,85	25,90
Ufer	Laura	w	Jug	TSL	22,50	22,12	AKBR
Vossebürger	Robert	m	JunA	SSK	20,35		AKBR
Woermann	Robert	m	JunB	KRM	25,91	25,85
Vorobev	Christian	m	SchA	BoSS	26,18	26,34
Vorobev	Daniela	w	Jug	BoSS	24,08	24,06
300m-Einzeln
Name	Vorname		AK	Verein	1. Lauf	2. Lauf
Bartelt	Dustin	m	JunB	NIC	32,86
Finkewirth	Lars	m	JunB	TSL	33,35	33,38
Gießing	Jannik	m	JunB	KRM	34,53
Goebbels	Chiara	w	JunB	NIC	33,60
Grieswelle	Jost	m	JunB	SVH	32,46
Kaldenhoff	Tim	m	JunB	KRM	36,93
Naerger	Patrick	m	JunA	LCS	29,49	29,37
Roos	Leon	m	JunB	LCS	34,37	33,92
Sabath	Franziska	w	Jug	SVH	37,67
Ufer	Laura	w	Jug	TSL	33,50
Vossebürger	Robert	m	JunB	SSK	30,39
Vorobev	Christian	m	SchA	BoSS	38,26
Vorobev	Daniela	w	Jug	BoSS	35,26	35,30

AKBR – Altersklassenbahnrekord